Как ухаживать за зубами

Белоснежные голливудские улыбки недоступны простым смертным, скажете вы. Чтобы обзавестись такой, надо потратить состояние. И будете не правы!

Как отбелить зубы без вреда

• Эффективна общеукрепляющая зубная паста с фтором и кальцием; только не забудьте «обогатить» ее капелькой эфирного масла, лимона или чайного дерева.
• Конечно, чистить зубы после еды удается не всегда, но сразу же класть в рот американскую жвачку, как рекомендует назойливая реклама, вовсе не необязательно. Гораздо лучше в конце трапезы съесть кусочек любого фрахта или овоща: тщательно прожевав его, вы действительно нормализуете кислотно-щелочной баланс.
• Смешиваем в равных пропорциях самую обычную пищевую соду и соль, добавляем капельку шампуня... и тщательно чистим этой смесью зубы. Лучше всего проделать это на ночь, после процедуры ничего не есть. Чтобы отбелить зубы без вреда, достаточно двух раз в неделю для того, чтобы ваши зубы стали белее белого.
• Зубы будут выглядеть белее, если вы используете помаду с синим пигментом. То есть подберете цвета спелой сливы или винный. А вот коричнево-оранжевые тона, наоборот скрадывают родную белизну.
• Обзаведитесь специальной зубной нитью - это совершенно незаменимая вещь.

Несколько советов о том, как ухаживать за зубами

Далеко не все знают, что чистить зубы непосредственно после еды не всегда полезно, особенно если вы ели фрукты. Прежде чем приступать к обработке полости рта пастой и щеткой, необходимо подождать как минимум час. Дело в том, что кислоты, содержащиеся во фруктах и соках, размягчают зубную эмаль и если дополнить их воздействие активным трением, то риск повреждения поверхностного слоя зуба становится слишком высоким. Поэтому, чтобы не портить эмаль, после фруктового десерта просто прополощите рот водой.